6. Красная капуста.
Красная капуста богата L-глутамином, аминокислотой, которая помогает излечить подкладку кишечника. Это особенно полезно для тех, у кого протекающая кишка, целиакия, болезнь Крона, синдром раздраженной толстой кишки и язвенный колит.
7. Хлорелла.
Хлорелла — это свежая водоросль, предлагающая широкий спектр преимуществ для здоровья. Например, она способствует здоровому уровню рН в организме, что помогает полезным бактериям процветать.
Это также мощный хелатирующий агент, что означает, что она детоксифицирует ртуть и другие тяжелые металлы, что является полезным, потому что одним из симптомов накопления ртути является пищеварительное расстройство и неспособность использовать жиры и правильно ассимилировать их. В дополнение к этому, она богата волокном.
8. Моринга.
Моринга — чудесное растение с округлыми листьями, которое предлагает огромный ряд питательных веществ, такие как витамин С, калий, бета-каротин, кальций и белок.
С учетом сказанного, тот факт, что она использовалась медикаментозно в течение 4000 лет, не вызывает удивления. Согласно Epoch Times, «работает как швабра в вашем кишечнике … чтобы очистить любой лишний мусор, оставшийся от жирной пищи». Кроме того, ее антибактериальные свойства помогают избавиться от H.pylori, бактерий, связанных с язвами, раком желудка и гастритом.
