СРК, кислотный рефлюкс, язвы, вздутие, запоры — 10 суперпродуктов, которые вы должны есть, чтобы вылечить эти проблемы!

Если ваша диета основана на ГМО и богатых сахаром продуктах, ваша кишка станет воспаленной, потенциально негерметичной и повысит риск как острых, так и хронических состояний здоровья. Хорошей новостью является то, что добавление пищеварительных суперпродуктов в ваш рацион может значительно повлиять на восстановление повреждений.

10 суперпродуктов для пищеварительного здоровья.

1. Алоэ Вера.

Гель алоэ вера богат ферментами и антивирусными, противогрибковыми, антибактериальными свойствами, что делает его полезным для успокоения различных жалоб на пищеварение. Это помогает в случае кислотного рефлюкса, но необходимо использовать самодельные листья алоэ.

Преимущества алоэ вера исходят от внутреннего геля растения, который можно смешивать с лимоном, чтобы сделать его более эффективным. В дополнение к этому было обнаружено, что гель Алоэ Вера помогает лечить запор, язвы, кандидозные инфекции, паразитарные инфекции, СРК, колит и болезнь Крона.

2. Костный бульон.

Костный бульон является основой диеты GAPS, разработанной доктором Наташей Кэмпбелл-Макбрайд. Эта диета часто используется для лечения аутичных детей и детей с другими расстройствами, которые связаны с дисфункцией кишечника. Он предназначен для излечения протекающей кишки, состояния, которое позволяет токсинам и вирусам проходить через кишечник и проникать в кровоток.

Протекающая кишка является причиной многих аутоиммунных расстройств и аллергий. В сочетании с токсичным наращиванием это может привести к расстройствам, таким как аутизм и СДВГ. Костный бульон богат питательными веществами, которых не хватает большинству людей, в форме с высокой биодоступностью. Он содержит питательные вещества, такие как коллаген, кремний, компоненты кости и костного мозга, глюкозамин, фосфор, кальций и другие минералы.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

СРК, кислотный рефлюкс, язвы, вздутие, запоры — 10 суперпродуктов, которые вы должны есть, чтобы вылечить эти проблемы!