Этот продукт обязательно должен быть в твоем рационе! Теперь у меня кожа как у младенца...

3. Добавьте соль и перец, заправьте салат соком лимона. Также можете добавить небольшое количество оливкового масла.

Салат с кукурузой и авокадо

Вам понадобится

— 1 стак. консервированной кукурузы

— 1 авокадо

— 1 помидор

— 0,5 луковицы

— несколько веточек кинзы

— 1 лайм

— соль, черный перец и оливковое масло по вкусу

Приготовление

1. Нарежьте лук полукольцами.

2. Нарежьте авокадо и помидоры кубиками.

3. Нашинкуйте зелень. Смешайте все ингредиенты и перемешайте. Заправьте салат лаймовым соком, добавьте соль, перец и немного оливкового масла.

Салат с макаронами и авокадо

Вам понадобится

100 г (в сухом виде) любых коротких макаронных изделий: рожки, ракушки, бантики

1 крупный помидор

1 крупный огурец

1 авокадо

0,25 стак. оливок

0,25 стак. мягкого сыра, предпочтительно феты

небольшой пучок укропа

60–70 мл оливкового масла

3 ст. л. винного уксуса (можно заменить яблочным уксусом или лимонным соком)

1–2 крупных зубчика чеснока

1 ч. л. сухого орегано (душицы)

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Этот продукт обязательно должен быть в твоем рационе! Теперь у меня кожа как у младенца...
Яблоко + корица. Лучшая маска для жирной кожи!