«Охладить» нервы.
После применения этого простого трюка стресс больше не будет вашим злейшим врагом. Все, что вам нужно сделать, это вылить ледяную воду себе в лицо и задержать дыхание.
Ледяная сила «заманивает» ваш мозг в действие «рефлексии для дайвинга млекопитающих». Это помогает организму лучше использовать кислород, и вы снова обретаете спокойствие!
Вы также можете выпить стакан холодной воды. Это обеспечит аналогичный эффект.
Уколы без страха.
В уколах нет ничего страшного. Итак, в следующий раз, когда медсестра готовится уколоть вас, слегка покашляйте.
Вы не будете думать о боли вообще! Но не стоит делиться своим секретом с медсестрой, потому что ваш кашель может вызвать нежелательные осложнения.
Предотвратить ожоги.
Не спешите за льдом после того, как вы обожглись. Надавите пальцами на область ожога.
Это задержит восстановление нормальной температуры тела в этой части, и вам не придется иметь дело с неприятными волдырями позже. Ваша кожа будет лечиться естественным образом, и у вас не будет шрамов от ожогов.
