Очень важно правильно питаться плодами.
Употребление фруктов до того, как вы съедите что-нибудь, повысит функцию детоксикации нашего организма, и вы получите энергию, необходимую для сжигания килограмм и выполнения ежедневных действий.
Что происходит, когда вы едите свой завтрак, а затем порцию свежих фруктов?
Фрукты имеют тенденцию «направляться» прямо в кишечник, но завтрак, который вы только что съели, предотвратит это. Итак, еда, которую вы съели, будет гнить, бродить и превращаться в кислоту. Кто на Земле этого хочет?
В тот момент, когда фрукты касаются остальной пищи в желудке, все превращается в большой шар гнилой пищи. Да, всегда ешьте фрукты, прежде чем есть или пить что угодно.
Ничего плохого не случится, если вы будете есть порцию фруктов натощак.
Фрукты реагируют на гниение других продуктов, что способствует вздутию. Сначала ешьте фрукты, и вы не будете иметь дело с нервной вспышкой и темными кругами под глазами.
Нет, фрукты не являются кислотными, поскольку они становятся щелочными, как только вы их глотаете, объясняет доктор Герберт Шелтон. Доктор провел тщательное исследование по этому вопросу.
