Когда наступает сезон простуд и гриппа, мы вооружаемся различными средствами против этих заболеваний. Кто-то предпочитает народные методы лечения, кто-то — антибиотики или полезные добавки. А что вы слышали про Бета-глюканы и молозиво? Эти два компонента укрепляют иммунитет и помогут противостоять сезонным заболеваниям.
Когда мы говорим о профилактике или терапии простуды и гриппа, то отмечаем цинк, эхинацею и витамин С как эффективные компоненты для здоровья в осенне-зимний период. Но существуют и другие добавки, которые способны сократить длительность и ослабить симптомы этих заболеваний.
2 эффективные добавки от простуды и гриппа
Возможно, вы не знали, что эти компоненты способны усилить иммунную защиту организма против вирусов. Вот как они работают.
Это некалорийные полисахариды, которые оказывают позитивный иммунный эффект. Бета-глюканы содержатся главным образом в грибах и дрожжах, а также в зерновых (овес).
Добавка β-глюканы (из грибов) усиливает функцию макрофагов и лимфоцитов. Результаты специального исследования говорят, что прием 900 мг β-глюканов (источник — пивные дрожжи) в продолжение 16 недель снизил число простудных инфекций на четверть, а проявление симптомов у заболевших — на 15%.
