Необходимые ингредиенты:
- Стакан или банка для десерта – 1 штука
- Банан – 1шт.
- Корица – 1 чайная ложка
- Клубника – 50 грамм
- Мята для украшения
Приготовление:
1. Для первого возьмем банан, подавим его вилкой в пюре. По желанию добавим к нему немного корицы.
2. Возьмем часть пюре из банана 2 столовые ложки, отправим его в посуду, на него выложим чиа-пудинг 2 столовые ложки и хорошо перемешаем.
3. Теперь возьмем стакан или красивую банку, чтобы иметь возможность взять его с собой, на дно выложим оставшееся банановое пюре, сверху слой чиа-пудинга без банана, дальше укладываем слой клубники либо любой другой сезонной ягоды.
4. После слой пудинга с бананом, сверху снова выкладываем нарезанные ягоды клубники и банана, также можно украсить наш десерт веточкой мяты.
Этот рецепт по-настоящему универсален, так как вы можете использовать любые сезонные ягоды и фрукты, и все это будет невероятно вкусно.
