10 мощных причин употребления бананов

• Используется для лечения язв
Бананы содержат соединения, которые помогают сформировать толстый защитный слой внутри желудка, чтобы защитить его от соляной кислоты, которая может вызывать язвы. Бананы также содержат ингибиторы, которые устраняют вызывающие язву бактерии.

• Способствует снижению веса
Бананы — это богатый источник энергии, не приносящий лишнего жира и холестерина, что делает его разумной закуской для сознательных людей. Они помогают сжигать калории быстро и легко.

• Улучшает работу мозга
Бананы являются богатым источником калия, что увеличивает эффективность мозга и улучшает память. Бананы — это легкая закуска на экзаменационные дни или перед большой презентацией.

• Эффективен для устранения утренней тошноты
Отличная новость для всех беременных, попробуйте сначала съесть банан. Это успокаивает желудок и ускоряет процесс восстановления глюкозы, который помогает бороться с тошнотой. Дополнительный бонус в том, что он также полезен для ребенка в вашей утробе.

• Раковый истребитель
Бананы могут помочь бороться с раком. Согласно недавним исследованиям в Японии, полностью зрелые бананы производят соединение, называемое цитокином, которое вызывает некроз опухолей. Цитокины помогают увеличить количество лейкоцитов, что улучшает иммунитет и помогает бороться с раковыми клеточными изменениями.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
10 мощных причин употребления бананов
Насыпь щепотку соли в шампунь! Клянусь, такого результата я не ожидала…