Табачный дым содержит не только привыкание, никотин, он также содержит много других вредных химических веществ, таких как угарный газ, формальдегид и синильная кислота.
Курение может вызвать множество серьезных заболеваний: рак, болезни сердца, инсульты, остеопороз, импотенция.
4. Диета фрукторианца
Здесь можно есть только фрукты. Некоторые включают в свой рацион еще семечки и орехи. Все остальные продукты строго запрещены.
Употребление в пищу продуктов только из одной пищевой группы является стрессом для организма. Не употребив достаточное количество питательных веществ, вы можете серьезно навредить своему здоровью.
Как результат подобной диеты, у вас появится усталость, анемия, головные боли, существенно понизиться иммунитет, что приведет к ряду серьезных осложнений.
5. Prolinn диета
Вы пьете специальный напиток пролин, который помогает быстро сжигать калории. Но есть одно условие — есть ничего нельзя.
Эта опасная диета приводит не только к тяжелейшему истощению организма, но и к сердечному приступу.
В погоне за красотой, не стоит использовать такие серьезные методы, чтобы похудеть. Ведь, пытаясь изменить фигуру, вы можете существенно навредить своему организму.
