Завтрак — два вареных яйца и стакан томатного сока.
Обед — два яичных белка, 120 гр приготовленного красного мяса и чашка зеленого чая.
Ужин — два печеный картофеля, зеленый салат и стакан зеленого чая.
1 2
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
