Гипотиреоз: продукты питания, ускоряющие метаболизм

Продукты, стимулирующие обмен веществ

Гипотиреоз — расстройство функций щитовидной железы, в результате которого этот орган ослабевает и начинает вырабатывать меньшее количество гормонов.

Это заболевание не проходит бессимптомно, ведь гормональный фон оказывает влияние на метаболизм, а также на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем человека. Развитие гипотиреоза может быть спровоцировано неправильным питанием, воздействием токсинов, стрессами и различными вредными привычками, которые негативным образом влияют на состояние здоровья человека в целом.

Какие симптомы указывают на гипотиреоз?

У человека, страдающего гипотиреозом, нарушается гормональное равновесие, что не может не сказываться на его самочувствии.

К основным симптомам гипотиреоза относятся:

  • Резкие перепады настроения
  • Повышенная чувствительность к холоду
  • Увеличение или потеря веса
  • Депрессия и нервное напряжение
  • Нерегулярный менструальный цикл, слишком продолжительные менструации
  • Запоры
  • Хроническая усталость и слабость
  • Сухость кожи
  • Ломкие волосы и ногти, вялая кожа
  • Выпадение волос

Как справиться с гипотиреозом, ускорив метаболизм

Решение проблемы гипотиреоза лежит в ускорении метаболизма человека. Именно от скорости метаболизма зависит, насколько эффективно наш организм способен получать из пищи энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности человека.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Гипотиреоз: продукты питания, ускоряющие метаболизм
Топ-5 самых актуальных трендов осени 2018: смотрим и вдохновляемся