Упражнения для пресса. Как сделать живот плоским

Чтобы сделать живот плоским, необходимо регулярно выполнять физические упражнения и сбалансировано питаться!

Этот комплекс состоит из 5 упражнений. Выполнять их следует друг за другом без отдыха, чтобы держать мышцы пресса в максимальном напряжении.

Смотрите продолжение на следующей странице

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Упражнения для пресса. Как сделать живот плоским