Веганство: 9 советов от экспертов

9. Найдите заменители
Яйца, масло, молоко, сыр и йогурт – все это молочные продукты. Другие виды молока, которые могут быть использованы в качестве альтернативы, включают кокосовое, миндальное, соевое, рисовое, и список можно продолжить.

Источник

LOVEZOZH.RU
Веганство: 9 советов от экспертов
5 продуктов для набора мышечной массы и сжигания жира на животе