Сезон О Рви : 10 советов от Комаровского, как уберечь ребенка

4. Как только в поле вашего зрения попадает человек с чиханием, кашлем, заложенным носом и прочими признаками ОРВИ и ОРЗ, отстраняйтесь от него на безопасное расстояние.

5. Одним из способов заражения является рукопожатие, поэтому ограничивайтесь словесным приветствием. В общественных местах и транспорте носите перчатки! Это поможет избежать прямого контакта с дверными ручками и поручнями.

6. Посещение детских поликлиник и консультаций должно осуществляться строго по установленным дням для здоровых детей. Таким образом, вы исключите взаимодействие вашего малыша с больными детьми.

7. Более частое проветривание и влажная уборка снизят активность микробов, которые скапливаются и размножаются в пыли и теплом застоявшемся воздухе. Прохладные и свежие воздушные массы действует на вирусные частицы губительно.

8. Придерживайтесь оптимальных параметров воздуха в вашем доме. Температурный режим – 16-220С. Процент влажности воздуха – 40-70. Если вам в таких условиях прохладно, то надевайте более теплые вещи!

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Сезон О Рви : 10 советов от Комаровского, как уберечь ребенка
Мед с куркумой: самый мощный Антибиотик в мире (рецепт + что лечит)