5 удивительных полезных свойств имбиря

3. Имбирь уменьшает менструальные боли

Имбирь эффективен в лечении менструальных симптомов: спазмы, усталость, раздражение. Имбирный чай помогает расслабить мышцы, тем самым уменьшая спазмы. Женщины, страдающие от тяжелых или нерегулярных менструаций, почувствуют облегчение с имбирным чаем.

4. Имбирь помогает справиться с тошнотой и другими болезнями пищеварительного тракта

Имбирь больше всего известен способностью облегчать тошноту и боли в желудке. Активные вещества, такие как эфирные масла и фенолы, помогают справиться с расстройством желудка. Женщинам, страдающим от утренней тошноты и рвоты, рекомендуется выпивать чашку имбирного чая, чтобы урегулировать работу своего желудка. Это же природное средство назначают для пациентов, проходящих курс химиотерапии, вследствие чего тоже мучающихся тошнотой. Если вас быстро укачивает, то выпейте чашку имбирного чая перед поездкой — путешествие точно будет более терпимым.

5. Имбирь укрепляет иммунную систему

Благодаря содержащимся антиоксидантам, имбирь защищает организм от простуд и уменьшает их продолжительность. Это растение помогает быстрее избавляться от токсинов. Имбирь содержит хром, цинк и магний, которые укрепляют иммунную систему, а еще обладает антимикробным, противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
5 удивительных полезных свойств имбиря
«Опусти стакан!» — необычная притча о том, как надо относиться к проблемам