5 удивительных полезных свойств имбиря

Имбирь обладает многими полезными свойствами, в течение столетий его используют во всем мире в лечении различных недугов – от тошноты до воспалений. Часто имбирь добавляют в чай для усиления его полезных веществ. Вот несколько недугов, которые способно исцелить это растение, а еще простой рецепт имбирного чая с медом.

1. Имбирь улучшает кровообращение

Содержащиеся в имбире гингеролы и зингероны, как известно, помогают разогреть тело, улучшая тем самым циркуляцию крови. Аминокислоты этого растения значительно снижают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Питательные вещества, минералы и кислород начинают лучше распределяться по всему телу, происходит стимуляция роста клеток и правильного функционирования органов.

2. Обезболивающее

Гингерол, содержащийся в имбире, обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают блокировать ферменты COX-2 в организме, создающие ощущение боли. Имбирный чай рекомендуется пить людям, страдающим от подагры, остеоартрита, ревматоидного артрита и тем, кто занимается спортом, для предотвращения отеков. Имбирь может помочь и людям, страдающим от мигрени, ведь он блокирует простагландины, вызывающие головную боль.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

5 удивительных полезных свойств имбиря