- воспалительные заболевания слизистых оболочек любой локализации;
- снижение уровня глюкозы в крови;
- тахикардия.
Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, необходимо употреблять шалфей курсами и строго соблюдать дозировку лекарства.
Противопоказания
От употребления шалфея при климаксе следует отказаться при наличии следующих состояний:
- эпилепсия;
- сахарный диабет;
- гипертоническая болезнь;
- острый нефрит;
- эндометриоз;
- снижение функций щитовидной железы;
- опухоли молочной железы, а также операция по их удалению;
- сухость слизистых оболочек (ротовой полости, влагалища и других);
Важно! Шалфей противопоказан в периоды беременности и кормления грудью.
Способы приготовления
Чтобы справиться с неприятными симптомами климакса, можно принимать шалфей в виде:
- чая;
- настоя;
- отвара;
- спиртовой настойки;
- сока;
- таблеток.
Каждое из указанных средств необходимо правильно приготовить, чтобы добиться желаемого результата.
Чай
Употребление чая с шалфеем устраняет приливы и способствует снижению потоотделения.
Для приготовления необходимо взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 400 мл крутого кипятка и дать немного настояться. Готовое средство принимают трижды в день по 1 стакану.
Кроме того, шалфей можно комбинировать с другими лекарственными растениями.
Если при климаксе ярко выражены головные боли, то заварите чай следующим образом: соедините по 1 части валерианы, полевого хвоща и в три раза больше шалфея. 1 столовую ложку полученной смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте около 5 минут, после чего процедите. Полученный объём разделите на 2 приёма и выпейте за сутки. Не рекомендуется употреблять такой чай перед сном.