Отек возникает, когда жидкости начинают скапливаться в тканях или суставах. Одной из причин может быть избыток соли в рационе. Обычно это не повод для беспокойства. Но в других случаях ваши опухшие пальцы и руки могут сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем, требующей вашего внимания.
Физические упражнения и тепло
Ваше сердце, легкие и мышцы нуждаются в кислороде во время тренировки. Таким образом, в эти места поступает больше крови, а в руки — меньше. Мелкие кровеносные сосуды реагируют на это изменение и расширяются, и пальцы отекают. Нечто подобное происходит, когда ваше тело нагревается в жаркую погоду. Чтобы охладиться, кровеносные сосуды на коже набухают, позволяя теплу уходить с поверхности. Это совершенно нормально.
Травма, повреждение
У вас может быть разрыв связки или растяжение пальца. Или повредили сухожилие, или вывихнули, или даже сломали кость. Если травма не слишком серьезна, может быть достаточно льда, отдыха и безрецептурных обезболивающих. Обратитесь к врачу, если вы не можете выпрямить палец, у вас жар или сильная боль.
