Избавься от морщин и седины с помощью всего 1 упражнения!

Иногда так хочется попасть в прошлое. Можно было бы воспользоваться утраченными шансами, исправить допущенные ошибки, извиниться… Но что-то я замечтался. А всё из-за темы этого материала.

Оказывается, с помощью всего одного упражнения можно заставить время идти в обратном направлении. Не во всём мире, конечно, но в отдельно взятом организме.

Речь пойдет о практике йогов, которые используют гимнастику для омоложения. А самое интересное, что ты это упражнение знаешь с детства…

Упражнение для омоложения

Как всегда в разговорах о йоге придется использовать не всем понятные слова, но их будет немного. Итак, в специальной литературе пишут, что в верхней части лба человека находится чакра Сома.

Эта чакра очень важна, ведь она выделяет некий лунный нектар, который энергетическими потоками растекается по всему телу до солнечного сплетения. Нектар этот является источником здоровья и молодости.

Но в районе солнечного сплетения находится чакра Манипура, которая этот самый нектар сжигает, что приводит к старению.

Из вышеизложенного можно сделать простой вывод. Если ты перевернешь тело, то нектар не попадет на солнечное сплетение и будет накапливаться в голове, что сбережет твою молодость и даже поможет развитию особых экстрасенсорных способностей.

Положения для сохранения молодости

  1. Стойка на лопатках («березка»).
  2. Стойка на руках.
  3. Стойка на голове.

Наибольшего эффекта можно добиться, выполняя все эти асаны (положения), но стойки на руках и голове могут привести к травмам, особенно у неопытных людей. Поэтому, достаточно одной «березки».

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Избавься от морщин и седины с помощью всего 1 упражнения!