Есть также ряд естественных изменений образа жизни и средств, которые человек может принимать, восстанавливаясь после инсульта. Например, регулярные физические упражнения, здоровое питание и ограничение потребления алкоголя являются важными методами снижения риска инсульта. Некоторые натуральные добавки, которые помогают при восстановлении после инсульта, включают рыбий жир, чеснок, витамин Е, наттокиназу, цитиколин, глицерофосфохолин, коэнзим Q10 (CoQ10), зеленый чай, гинкго билобу и высокомолекулярные мультивитамины и минералы.
В то же время, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эти добавки для того, чтобы не подвергаться риску инсульта. Хотя эти добавки помогают в восстановлении после инсульта, они также будут влиять на разбавители крови, такие как «кумадин» — препарат, обычно назначаемый для предотвращения очередного инсульта.
