5 рецептов для укрепления иммунитета и нервной системы: полезно и вкусно!

Принимайте по 1 столовой ложке вечером перед сном. Длительность курса — 10 дней.

Рецепт 4.

  • молоко — 200 мл;
  • мед — 1 ст.л.;
  • ромашка (сухие соцветия) — 0,5 ст.л.

Залейте ромашку молоком, поставьте на огонь и нагревайте, пока не начнет кипеть. Тогда снимите с плиты и растворите в напитке мед. Процедите. Выпить эту порцию нужно за 1 раз перед сном.

Рецепт 5.

Ингредиенты:

  • тыквенные семечки — 0,5 стакана;
  • мед.

Это средство будет прекрасной поддержкой для иммунитета в сезон простуд. Просто залейте семечки жидким медом и принимайте на голодный желудок по 1 столовой ложке как минимум 3 недели.

LOVEZOZH.RU
5 рецептов для укрепления иммунитета и нервной системы: полезно и вкусно!
10 наиболее распространенных привычек, которые наносят ущерб вашим почкам