Известно, что взлет и посадка — самые сложные и опасные этапы полета. В горизонтальном полете можно и расслабиться, но не слишком. Вот вещи, которые не следует делать во время полета.
· Брать плед
Любимые многими пледы, на самом деле, не безопасны по гигиеническим причинам. Их никак не обрабатывают между рейсами для удаления вредоносных бактерий или инфекций. Пледы просто кладут обратно. Однако подушки и одеяла порой бывают свежими, но только на первом утреннем рейсе, далее, смотри ситуацию с пледами.
· Брать газировку
В газированных напитках есть сахар, который способен заметно поднять настроение, ну или заставить немного походить… до туалета и обратно. Но плюсы сахара не так существенны, как минусы от пузырьков из газа. Во время полета газообразование в кишечнике повышается на 25%. Причина – пониженное давление на высоте. Лучше всего просто попить воду, взятую с собой – здоровее будете.
· Наступать босыми ногами на пол
