Вот, как приготовить натуральный сок, который поможет вам облегчить симптомы гипотиреоза и предупредить его развитие и появление.
Ингредиенты:
• ¼ столовой ложки лимонного сока
• ¼ чайной ложки натёртого корня имбиря
• 150 мл клюквенного сока
• 100 мл апельсинового сока
• ¼ чайной ложки тертого мускатного ореха
• ½ чайной ложки корицы Цейлон
Приготовление:
2 стакана воды довести до кипения и добавить имбирь, корицу, мускатный орех. Хорошо перемешать и оставить на 20 минут. Затем добавить клюквенный, лимонный и апельсиновый соки и напиток готов.
Вы можете пить его сразу. Это повысит ваш метаболизм и будет регулировать функцию щитовидной железы. Он также богат витаминами, так что это будет также укреплять ваш иммунитет и предотвратит воспаление и различные заболевания.
Кроме того, этот напиток улучшает пищеварение и помогает сбросить лишний вес.
