Итак, что такое кукурузные рыльца? Это волоски, которые прячутся под зелеными листьями кукурузы. Обычно мы просто отбрасываем их, так как не знаем об их преимуществах.
Вот некоторые их удивительные преимущества для здоровья.
1. Предотвращают камни в почках:
Почечные камни созданы из-за развития небольших камней в почках. Кукурузные рыльца помогают в лучшем потоке мочи, что отклоняет коллекцию камней.
2. Помогают со свертыванием крови:
Кукурузный шелк содержит витамин К, который способствует утолщению крови.
3. Контролируют уровень глюкозы:
Различные исследования подтвердили, что кукурузные рыльца обладают способностью контролировать уровень глюкозы. Помимо повышения уровня инсулина, они также помогают в восстановлении поврежденных клеток поджелудочной железы, куда доставляется инсулин.
4. Контролируют уровень холестерина.
Повышенный уровень холестерина связан с различными сердечными заболеваниями. Употребляйте кукурузные рыльца, чтобы предотвратить эти заболевания.
Как использовать кукурузные рыльца?
Вот 2 метода, в которых вы можете потреблять кукурузные рыльца.
Способ 1.
- Возьмите 1 стакан воды и начните кипятить.
- Добавьте кукурузные рыльца к кипящей воде и дайте им хорошо покипеть.
- Ваш чай готов. Подавайте его горячим.
- Вы можете добавить к нему 1 ч.л. лимонного сока, чтобы улучшить вкус.
Способ 2.
