Ключевой компонент этого замечательного рецепта — розмарин. Без всякого преувеличения, розмарин является супер целебным растением.
Он очень богат витаминами и минералами, такими как витамин B6, витамин В2, витамин А, витамин С, железо, магний, фосфор, цинк, кальций и другие антиоксиданты.
И список преимуществ розмарина для здоровья очень обширен:
— помогает восстановить нервную систему после долгой интеллектуальной деятельности
— помогает организму усваивать сахар, поэтому он отлично подходит для диабетиков
— улучшает пищеварение
— отлично от анемии, недостаточной менструации
— это отличное средство от простуды и бронхита
— избавляет от тендинита и мышечной боли
— улучшает работу сердца, особенно при сердечной аритмии
— устраняет умственную усталость
— это здорово от потери памяти
— это здорово для здоровья кожи и помогает при травмах и ожогах
— полезен против выпадения волос и перхоти (приготовления чая и ополосните волосы с ним)
— стимулирует обмен веществ, очищает печень
Розмариновая настойка, рецепт которой вы узнаете сейчас, будет использоваться только наружно. Для внутреннего употребления можно приготовить чай из 1 чайной ложки листьев розмарина и 1 стакана кипятка. Настаивать 10 минут и процедить.