Утром снимите и протрите кожу сначала влажной салфеткой, а потом сухим полотенцем. Сразу выходить на улицу после такого лечения не стоит. А лучше всего — еще часок подержать на больном месте согретую вату.
КАК ПРАВИЛЬНО СТАВИТЬ ГОРЧИЧНИКИ
Приготовьте пачку горчичников, полотенце, салфетку или губку и миску с горячей водой. Температура воды должна быть не ниже и не выше 400-450, потому что именно при такой температуре выделяется целебное горчичное масло.
Берите по одному горчичнику, опускайте в воду. Вынимать не торопитесь. Пусть он хорошенько намокнет.
На кожу накладывайте стороной, покрытой горчицей. Сейчас все чаще продают горчичники в виде пакетиков.
Значит, на кожу надо класть стороной с тонкой просвечивающейся бумагой. Между горчичниками оставляйте расстояние в 1-1,5 см.
Сверху накройте их полотенцем и одеялом.
Хорошие горчичники обязательно жгут. Больному придется набраться терпения минут на 10-15.
Снимая горчичники, посмотрите, есть ли под ними покраснение. Если да, значит, лечение пошло.
