Вы легко можете предотвратить и вылечить геморрой дешевыми и доступными натуральными средствами.
Термин «геморрой» обозначает воспаление вен, расположенных внутри и вокруг ануса. Набухая, они мешают выведению из организма фекалий. Геморрой сопровождается болезненными ощущениями в прямой кишке и в ряде случаев возможно появление крови в дефекации. В дополнение к этому вы можете испытывать дискомфорт во время сидения.
Обычно воспаления начинают появляться у людей, достигший 40-летнего возраста. Поставить официальный диагноз может проктолог, он же определяет методы лечения.
Каковы причины геморроя?
- Плохое питание
- Наследственные факторы
- Сидячий образ жизни
- Хронический запор или диарея, которые могут привести к повышению давления на стенки вен, расположенных внутри и вокруг ануса.
- Беременность
- Ожирение
Как предотвратить геморрой?
- Во-первых, избегайте малоподвижного образа жизни. Гуляйте хотя бы по часу в день или попробуйте другие физические упражнения, чтобы улучшить кровообращение.
- Поддерживайте адекватную массу тела.
- Выпивайте не менее 2 литров воды в день.
- Избегайте очень острой, приправленной или жирной пищи.
- И, наконец, увеличьте количество потребляемой клетчатки, фруктов, овощей, цельного зерна и т. д.
Лечение геморроя
Здесь мы рассмотрим методы профилактики и лечения геморроя как наружные, так и внутренние.
Читай продолжение на следующей странице