Применение кукурузных рылец помогает снизить аппетит, бороться с тягой к сладкому. Если ты прибавишь к лечебному курсу физические нагрузки, лишние килограммы будут уходить еще стремительнее!
Наша редакция предлагает тебе 3 способа использования кукурузных рылец для похудения.
Отвар из кукурузных рылец
1 ч. л. кукурузных рылец залей 250 мл кипятка и потоми на водяной бане 5 минут. Полученный отвар остуди и процеди через сито. Принимай по 1/3 стакана за 5 минут до еды. Отвар снизит аппетит и поможет насыщаться быстрее.
Настой из кукурузных рылец
3 ч. л. кукурузных рылец залей 250 мл кипятка и настаивай 15 минут. Можешь добавить в настой 1 ч. л. измельченных брусничных листьев. Принимай по 100 мл 4 раза в день. Настой обладает диуретическими свойствами, хорошо выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки и успешно борется с целлюлитом.
Чай из кукурузных рылец
Возьми 1 ст. л. листьев смородины, 1 ч. л. черного чая и 2 ст. л. кукурузных рылец. Залей кипятком и дай настояться. Сам по себе чай лишь снимает тягу к сладкому, так что придется еще и немного попотеть — сочетай чай с низкокалорийной диетой и физическими упражнениями.
