Щитовидная железа вырабатывает гормоны, принимающие участие в регуляции обмена веществ и работе всего организма. Поэтому состояние этой железы играет большую роль в вопросе здоровья. Как понять, что вы испытываете дефицит йода, необходимого щитовидке? И как исправить ситуацию?
Как понять, что щитовидная железа испытывает дефицит йода? Могут начаться сложности с памятью, одолевать дурное настроение, раздражение и депрессия. Нехватка указанного минерала ухудшает работу щитовидки, контролирующей баланс гормонов в организме. Раствор йода обладает способен проникать в подкожные слои и, таким образом, поступать к щитовидке. Поэтому функциональные сбои щитовидной железы может откорректировать простой метод нанесения йодистой сетки на пятки.
Сетка из йода для здоровья
Сетку из йода на пятках наносят, когда необходимо:
- «поднять» настроение;
- убрать напряжение, раздражительность и стрессовое состояние;
- улучшить концентрацию внимания;
- избавиться от апатии.
Указанные выше состояния провоцируются патологиями функции щитовидки. А имеют место они, как правило, по причине дефицита микроэлемента йода. Все гениальное просто. И сетка, нарисованная ватной палочкой, которую обмакнули в йод, доступный способ помочь своей щитовидной железе (квадраты должны быть примерно стороной 1 см).
Почему нельзя полностью покрывать йодом пятки? В таком случае не исключена возможность ожога.
