Это нужно знать!
Какое давление в каком возрасте считается нормальным?
По информации «Новейшего справочника необходимых знаний» нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.
Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год:
- у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее),
- у девочек – 95/65.
Нормальное давление у ребёнка 10 лет:
- 103/69 у мальчиков
- 103/70 у девочек.
Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет:
- у юношей – 123/76,
- у девушек – 116/72.
Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет:
- у молодых мужчин – 126/79,
- у молодых женщин – 120/75.
У человека среднего возраста:
- У 40-летних мужчин 129/81,
- у 40-летних женщин 127/80.
Для пятидесятилетних и старше мужчин и женщин:
- у мужчин 135/83
- у женщин 137/84.
Высокое давление (причины и быстрая помощь)
Повышенное артериальное давление состоит из двух цифр, верхняя цифра — это почечное давление, нижняя цифра — сердечное.
- Нужно налить в тазик или в ведерко горячую воду с температурой 37-40°С и погрузить в воду ноги. Пока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизится на 15-20 мм. Если у человека наблюдается варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.
- Семена укропа снижают давление. Нужно их запарить кипятком, взяв 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, пить по 1-2 чайные ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч.л. при более высоком давлении.
- В кефир нужно добавить 1 ч.л. корицы, пить этот напиток по 1-му стакану в течение 3-х месяцев. Давление должно стабилизироваться.
Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки.
