Моя бабушка Мария Леонтьевна в 93 года имела 100% зрение, вдевала не прицеливаясь нитку в тонкую иголочку!
Ее секреты по уходу за глазами я унаследовала, но вспоминаю о них только тогда, когда глазам срочно нужна помощь…
Думаю они и вам пригодятся.
Отличный способ снять усталость и красноту злаз:
Для снятия усталости, покраснения и улучшения зрения берем листочек алоэ, выжимаем из него 1 каплю сока, добавляем 10 капель дистиллированной воды (продается в аптеках ). Моя бабушки брала воду из родника кристально чистую, но сейчас найти такую воду не каждый сможет, поэтому сейчас самый простой вариант — дистиллированная вода.
Утром, как только проснулись, закапайте в каждый глаз по одной капле этого раствора. Если глаза больные, можно и 3 раза в день проделать эту процедуру.
Зарядка для глаз
Очень хорошо, не вставая утром с постели, сделать простое упражнение: двумя пальчиками руки «нарисовать» мягкими, легкими движениями восьмерку (знак бесконечности) вокруг глаз через переносицу.
Поместите пальцы на переносице и начинайте движение по верхнему веку к внешнему уголку глаза, затем вовращатесь по нижнму веку к преносице и также обводите пальцами второй глаз… Очень важно — движения легкие и мягкие, кожу не растягиваем!
