Хотите быть долгожителем? Применяйте эти советы японцев

  1. Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
  2. Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
  3. Не запивайте таблетки холодной водой.
  4. Не принимайте пищу после 5 вечера.
  5. Минимально употребляйте жирную пищу.
  6. Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
  7. Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
  8. Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра.
  9. Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.
  10. Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.

Оздоровительные соки

  • Морковь + Имбирь + Яблоко — Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
  • Яблоко + Огурец + Сельдерей — Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.
  • Помидор + Морковь + Яблоко — Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
  • Горький перец + Яблоко + Молоко — предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
  • Апельсин + Имбирь + огурец — Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
  • Ананас + Яблоко + Арбуз — Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
  • Яблоко + Огурец + Киви — Улучшает цвет и влажность кожи.
  • Груша и банан — регулирует уровень сахара в крови.
  • Морковь + Яблоко + Груша + Манго — Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
  • Виноград + Арбуз + Молоко — Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
  • Папайя + Ананас + Молоко — Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
  • Банан + Ананас + Молоко — Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.

… Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Читай продолжение на следующей странице
LOVEZOZH.RU
Хотите быть долгожителем? Применяйте эти советы японцев
Нехватка этих продуктов вызывает головную боль. Жаль, что не знала об этом раньше!