Полезно не только для сосудов, но и для укрепления иммунитета.
Метод №3: натуральные (в идеале — свежевыжатые) соки.
Каждый день за 30 минут перед обедом и ужином выпивайте по ½ стакана сока: нужно чередовать гранатовый, морковный и яблочный.
Метод №4: настой лопуха.
Насыпьте в термос немного высушенных корней (приблизительно 10 гр) и залейте их кипятком. Оставьте на 8 или 10 часов настаиваться, а потом процедите и храните в прохладном месте.
Как принимать: за 30 минут до завтрака по 4 ст.л. в течение 1 месяца.
Метод №5: полезные продукты.
Чтобы оздоровить организм и очистить сосуды, каждый день за 30 минут до первого приема пищи съедайте 1 мандарин и 1 горсть изюма с грецкими орехами. Подождите 15 минут и выпейте стакан чистой воды с 1 ч.л. меда и лимонной долькой. Когда пройдет еще 15 мин — можете завтракать.
1 2