Массаж, физические упражнения, такие как ходьба, и употребление здоровой диеты с низким содержанием жира, которая высока в здоровых зернах и овощах, также облегчат вашу кровь. Чеснок, лук, имбирь, куркума, гинко, черника, кайенский перец — все это отличные ингредиенты, которые добавляют к вашей кулинарии, чтобы уменьшить вероятность сгустков крови.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
