В зимний период наши волосы, так же, как и кожа, нуждаются в должном уходе, если мы хотим сохранить их в здоровом и красивом состоянии. А помогут сохранить красоту и здоровье наших волос несколько простых секретов.
Уход за волосами в зимнее время: главные правила
Мы решили рассказать, как правильно ухаживать за волосами зимой. Как сохранить блеск и красоту волос, читай наши бьюти-подсказки.
Принимай витамины
Зимой нам мало солнца и свежих фруктов, а это значит, что и не хватает витаминов. Обрати внимание на продукты, которые содержат А, Е, В, цинк и кальций. Для лучшего эффекта принимай витамины в «чистом виде», пропивая их курсом. Это позволит сделать твои волосы более здоровыми и избавиться от того, что они постоянно электризуются.
Носи шапки
Носить шапку зимой просто необходимо. Мало того, что она не позволит тебе заболеть, так еще и не даст волосам пересушиваться. Однако стоит выбирать шапку из натуральной шерсти. Синтетические материалы не дают коже головы дышать, а это плохо влияет на состояние волос.
