Дополнительная информация:
Имбирь существенно снижает уровень триглицеридов и холестерина у пациентов, страдающих диабетом, нефротическим синдромом, гипотиреозом и алкоголизмом.
Яблочный уксус улучшает контроль уровня сахара в крови, уровня инсулина, уровня триглицеридов и холестерина у пациентов с диабетом 2 типа.
Согласно исследованию на животных, сырой чеснок снижает уровень триглицеридов, холестерина и сахара в крови. Кроме того, чеснок может предотвратить и обратить вспять атеросклероз.
Мед защищает кровеносные сосуды от нарастания холестерина.
Снижая уровень холестерина и триглицеридов, вы уменьшаете риск сердечных заболеваний.
Еще одна важная вещь — стоит избегать обработанных пищевых продуктов и включить в рацион более полезные жиры.
1 2
