- Ананасовый сок — ½ стакана
- Кайенский перец — щепотка
- Мед — 1 ч.л.
- Яблочный уксус ½ ст.л.
Инструкции:
- Возьмите ½ — 1 стакан ананасового сока и добавьте к нему 1 ч.л. меда.
- Добавьте ½ ст.л. яблочного уксуса и щепотку кайенского перца.
- Хорошо перемешайте и нагрейте на медленном огне в течение 2 минут.
- Наслаждайтесь напитком, чтобы проблемы с синусом были решены.
Результат:
Ананасы обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают развитие слизи и облегчают горло. Они дополнительно обильные в содержании витамина С, который укрепляет ваш иммунитет.
Кайенский перец согревает ваше тело внутри и сражается с лихорадкой и тошнотой, а нектар является характерным супер-целителем в течение значительного периода времени, так как он обладает противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными способностями.
3. Оздоровительный «монстр».
Название рецепта предполагает, что это общий оздоровительный напиток, который обеспечивает необходимое питание вашему телу и делает вашу иммунную систему сильнее.
Ингредиенты:
- Куркума порошок — 1 щепотка
- Имбирь – 2.5 см
- Кайенский перец – щепотка-две
- Лимон-1
- Экстракт мяты — 1 капля
- Стевия — 1-2 капли (необязательно)
- Вода — ½ — 1 чашка
Инструкции:
Читай продолжение на следующей странице
