Рекомендовано смазывать ноги непосредственно перед сном. Лучше всего использовать специальные носки для педикюра – они не мешают сну, и существенно смягчают пятки.
Стричь ногти нужно аккуратно
- Когда Вы стрижете ногти, не округляйте углы.
- Не следует делать ногти слишком короткими. Тем самым Вы можете инфицировать ногтевую пластину, либо ноготь врастет в плоть.
- Нельзя срезать кутикулу – она только быстрей вырастет снова. Правильней будет сдвинуть ее специальной палочкой из апельсина.
Массаж – лучшее средство против старения
Массажирование ступней заставляет кровь циркулировать лучше, что положительно скажется на Вашем организме в целом, и на состоянии ногтей в том числе.
- Правильный массаж можно сделать при помощи специального массажера. Если у Вас нет его под рукой, подойдет обычный теннисный мячик. Просто нужно перекатывать его поступательными движениями от пятки по направлению к пальцам.
Не давайте ногтю врасти в кожу
Если все-таки ноготь врос в кожу пальца, можно от него избавиться, проделав ряд нехитрых процедур:
- Попарьте ступни в теплой воде с содой 15-20 минут (1 л воды на 1 ст. л. соды).
- Далее подденьте край вросшего ногтя зубной нитью; осторожно двигайте ее в обратном направлении.
- Процедура эта может быть довольно болезненна. Смажьте антисептическим средством болезненный участок, залепите его лейкопластырем.
- Повторять процедуру нужно ежедневно, пока вросший ноготь не перестанет причинять неудобства и боль.
Читай продолжение на следующей странице
