За месяц до сердечного приступа, ваше тело предупредит вас — вот 6 признаков!

Сердечные приступы одно из наиболее распространенных повреждений. Говорят, что ваше тело «отправит» вам предупредительные знаки за 6 месяцев до сердечного приступа. Вы испытываете эти симптомы? Если это так, вам может потребоваться пройти консультацию у врача.

Это целый ряд состояний, которые затрагивают ваше сердце. К таким вещам относятся болезнь коронарных артерий, аритмии и врожденные пороки сердца. Есть несколько способов увеличить здоровье сердца, например, прибегнуть к правильному питанию, физическим упражнениям, добавкам железа и омега-3. Но в то же время, не забудьте обратить внимание на эти признаки, так как ваше тело может предупредить вас о сердечном приступе.

Технически сердечный приступ происходит, когда поток обогащенной кислородом крови в секцию сердечной мышцы внезапно блокируется, и сердце начинает умирать из-за недостатка кислорода. Если кровь не восстанавливается быстро, этот участок сердечной мышцы начинает умирать. Если не оказать немедленную помощь, сердце может умереть – что приведет к фатальному исходу.

Одним из преждевременных признаков сердечного приступа является чрезмерная утомляемость. Усталость нормальна после физической нагрузки или стрессового дня, но если вы испытываете постоянную усталость, вам может потребоваться проверить здоровье вашего сердца. Если вы достаточно спите и нормально кушаете, и не занимаетесь активной деятельностью, и испытываете усталость при этом, это не естественно. Другим признаком преждевременного сердечного приступа являются нарушения сна.

Одышка может быть ключевым показателем проблем с сердцем. Если ваше сердце не получает достаточное количество кислорода, это может вызвать у вас чувство одышки. Еще одним преждевременным показателем сердечного приступа является диспепсия. Постоянно урчащий живот это тоже не нормально. Однако, если вы потребляете пряные или раздражающие продукты, расстройство желудка является нормальным.

Последние два симптома, которые вы могли испытать за полгода до сердечного приступа, — это повышенная тревожность, и слабость в руках. Это происходит потому, что когда ваше сердце не получает достаточного количества кислорода, оно посылает импульсы позвоночнику. Все нервы, которые идут от сердца к позвоночнику, отходят в руки и могут вызвать ощущение боли. Если одна из ваших рук онемеет, у вас может быть сердечный приступ! Следите за этими признаками и симптомами. Не забывайте заботиться о своем сердце!

LOVEZOZH.RU
За месяц до сердечного приступа, ваше тело предупредит вас — вот 6 признаков!
Гормоны голода и насыщения: Как с ними справиться?