Вопросы по японской диете
Нам предстоит выяснить:
- как появилась эта система питания;
- разновидности;
- кто автор;
- продолжительность диеты;
- список продуктов;
- показания и противопоказания;
- грамотный выход из диеты;
- эффективность.
От японской национальной кухни до серьезных клинических исследований
Происхождение системы питания по-японски
Разобраться в авторстве диеты довольно трудно, так как при более глубоком изучении вопроса обнаруживаются различные версии.
Так, при обсуждении японского способа питания часто упоминаются авторы из Японии Наоми Мориямы и Уильяма Дойла, рассказывающие о секрете худощавости японок.
В специальной литературе, посвященной проблемам лишнего веса и заболеваниям, связанным с ожирением, приводятся названия некоторых японских медицинских центров, которые успешно практикуют лечение от ожирения.
Мы подробно остановимся на оригинальной методике, разработанной ведущими специалистами клиники «Яэкс».
Читай продолжение на следующей странице