У вас высокое кровяное давление и проблемы с сердцем? Всегда избегайте этих 16 продуктов!

Природные изделия
Потребление натуральных продуктов, таких как овощи и фрукты, поможет вам уменьшить жир на животе. Кроме того, эти ингредиенты имеют высокий уровень калия, который убьет воздействие натрия. Вы можете есть сладкий картофель, шпинат, фасоль, бананы, апельсины и помидоры.

Травы и специи
Вместо того, чтобы добавлять соль в свои блюда, вы можете добавлять травы и приправы в самые любимые обеды. Вы всегда можете добавить базилик, зелень, тимьян или розмарин, шалфей, орегано в супы или к мясу.

LOVEZOZH.RU
У вас высокое кровяное давление и проблемы с сердцем? Всегда избегайте этих 16 продуктов!
Очистите и излечите свою печень и увеличьте количество крови с помощью этих 3 свежих рецептов сока из свеклы!