Произносите как молитву каждый день те характеристики, которые соответствуют вам на самом деле: молодая, красивая, успешная, стройная… Настройте себя на то, кем вы действительно хотите быть. Да, нагло, нахально нахваливая себя и никогда, даже в шутку, не критикуя свою внешность, характер, умственные способности, жизнь и т.д. Вспомните эффект рекламных сообщений – когда ролик о чудо-пылесосе нам покажут в тысячный раз, нам действительно станет казаться, что этот пылесос — чудо. Что касается проблем — так это же бодрит и тонизирует, когда есть что улучшать и доводить до совершенства. Из любой ситуации можно извлечь пользу, не так ли?
Читайте также: Точные и лаконичные цитаты Агаты Кристи И не общайтесь с теми, кто жалуется на жизнь. Слушайте, у вас на свою жизнь времени не хватает, чтобы прожить ее вкусно, с пользой, дыша полной грудью. Кто там целится на эту вашу грудь могильной плитой своих проблем? Неудачи — это заразно. И если вы не знаете, как помочь человеку, то дайте ему самому шанс самому во всем разобраться. Это его карма, его жизнь, это его судьба чему-то учит. Все эти «задушевные» разговоры о бедах и неудачах — колоссальный отток энергии в некое депрессивно-агрессивное болото, в котором потонете оба. Все, что мы можем дать в таких случаях — подбодрить человека, сказать, что верим в него. Все что мы можем — послать ему любовь. Все остальное в руках самого человека, Господа Бога и профессионального психолога.
