Череп человека формируется 23 костями (без учета слуховых косточек и зубов). Все проблемы, связанные с головными болями, шумом в ушах, нарушением зрения и носовыми кровотечениями — следствие патологии костей черепа и шейных позвонков.
Лишний вес ведет к нарушению функции опорно-двигательного аппарата, и влечет за собой массу неприятных последствий. Каждые лишние 500 граммов ускоряют износ суставов и способствуют развитию дегенеративно-дистрофических изменений в них.
Стоит брать в пример страны Востока. Китайцы, к примеру, на удивление прямые. Они в меньшей мере страдают от сколиоза и дистрофических изменений в суставах. В чем же дело? Грамотная гимнастика для позвоночника, правильное питание (свежие продукты, сельдерей, проросшие зерна пшеницы и сои подаются прямо в ресторанах!) и положительный настрой делают свою работу!
В этом точно есть смысл. Ведь проблем со здоровьем опорно-двигательного аппарата можно избежать, зная факторы и причины их возникновения.
Не забудь поделиться такой полезной информацией с друзьями.
