Соль важна, потому что она используется для приправы пищи и обеспечения столь необходимого натрия в наших телах. Но когда вы потребляете ее в избыточных количествах, это становится опасным для вашего здоровья. Таким образом, чтобы предотвратить эти негативные эффекты, избегайте слишком большого количества соли в вашем рационе.
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
