Щепотка куркумы вылечит многие болезни лучше официальных лекарств!

Сила куркумина

Исследование 2009, проведенного учеными из Университета Дьюка, обнаружили, что куркумин вызывает изменения в мозге, противодействуя болезни Альцгеймера.

«Если придерживаетесь правильного сбалансированного питания и ведёте активный образ жизни, регулярно едят карри, то вы можете активизировать работу мозга и можете предотвратить слабоумие,» сказал Doraiswamy.

Диета и физические упражнения еще два лучших способа предотвратить болезни, подчеркнул Doraiswamy.

Исследования показали широкий спектр других преимуществ от куркумы и куркумина, в том числе для профилактики рака, облегчения артрита, улучшения здоровья сердца и даже сокращения жировых отложений.

Серия 2013 исследований, проведенных учеными из Университета Цукуба в Японии обнаружили, что куркумин способен улучшить состояние сердечно-сосудистых заболеваний.

Куркума –  превосходный антибиотик, улучшает пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника.

Куркума не только очищает кровь, но и помогает образовывать красные кровяные тельца. Эта лекарственная трава регулирует процессы метаболизма и помогает усвоению белка.

Куркуму можно добавлять в горячие напитки. Для этого на чашку добавляется щепотка пряности. В этом случае она оказывает расслабляющее и противовоспалительное действие.

Куркума очень эффективна при лечении сахарного диабета, она уменьшает количество сахара и эффективно борется с ожирением.

Куркума очень полезна людям, болеющим артритом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями суставов.

Исследования показали, что куркумин лучше всего абсорбируется из корня куркумы (или порошка) сам по себе, а не из пищевых добавок.

Источник

LOVEZOZH.RU
Щепотка куркумы вылечит многие болезни лучше официальных лекарств!
ДОМАШНЯЯ МОЦАРЕЛЛА. ВКУСНЕЕ МАГАЗИННОЙ А ГОТОВИТСЯ ЗА ПОЛ ЧАСА