7. день
- Завтрак: рис с яблоком и грушей (порезанными), несколько капель лимона и 1 ч.л. меда, ½ порции йогурта.
- Обед: овощной бульон, порция зеленого салата, рис с 1 помидором и зеленой фасолью, сваренной на пару.
- Ужин: овощной бульон, рис с кабачком на пару, 1 ч.л. нерафинированного оливкового масла, 5 оливок, базилик.
Между приемами пищи можно пить минералку без газа, зеленый чай или настой трав.
По материалам: TOCHKA.NET
