Желатин это продукт животного происхождения, который получен в результате обработки соединительной ткани крупного рогатого скота – сухожилий, костей, хрящей, и коллагена в чистом виде.
Желатин содержит аминокислоты – пролин и гидросипролин, которые оказывают положительное влияние на состояние внутренних волокон и мелких сосудов, восстанавливая соединительную ткань.
Желатин способен увеличить рост и объем соединительной ткани, что немаловажно для пораженных суставов.
Действие желатина на здоровье человека:
- укрепляет суставы
- улучшает обмен веществ
- улучшает умственную работоспособность
- поддерживает здоровье кожи
- поддерживает упругость и устойчивость сухожилий и связок
- предотвращает остеопороз
- чрезвычайно полезен для роста и укрепления ногтей, зубов и волос
- помогает пищеварению и устраняет запор
- укрепляет кости
- очищает печень от токсинов
- регулирует уровень гормонов, помогая похудеть
Как и у всех остальных средств у желатина есть ряд побочных действий:
Желатин может провоцировать ощущение тяжести в желудке, вздутие живота, изжогу, отрыжку, очень редко – желатин вызывает аллергические реакции у некоторых людей.
В тоже время желатин оставляет неприятный вкус во рту (но этого можно избежать, если смешать его с медом, йогуртом или любой другой пищей, которую вы предпочитаете).