Была предложена подробная систематика видов эмоций по характеру их переживаний человеком:
1. Положительные эмоции: радость, удовольствие, восторг, умиление и т. д.
2. Нейтральные эмоции: удивление, безразличие, спокойно‑созерцательное настроение и т. д.
3. Отрицательные эмоции: горе, тоска, обида, страх, зависть, горечь.
Однако жизненный опыт показывает, что разрешается проявлять лишь положительные эмоции, а отрицательные, как правило, под запретом. С раннего детства закладывается программы: злиться нельзя, на маму и папу обижаться недопустимо, «родители всегда правы». Если ребенок испытывает страх, он получает прозвище «трус», а плакать разрешено только девочкам.
Однако то, что человек не проявляет определенных эмоций, еще не значит, что он их не испытывает. Рано или поздно «механизмы контроля» нашего эмоционального состояния дают сбой. Эмоциональный поток либо изливается в самый неподходящий момент, либо находит свое проявление через соматические симптомы.
Для примера представим себе самого обычного современного школьника, который, сидя вечером у окна, ожидает возвращения родителей после продолжительного трудового дня. Что может получить этот ребенок, заболев, скажем, элементарной простудой?
