ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: чтобы старые клетки начали вести себя, как новые

Интересное исследование с выводом, который нужно запомнить раз и навсегда!

Старение, безусловно, сказывается на мышечной ткани. По мере старения люди теряют мышечную массу и повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, деменции и снижения иммунной функции. С течением времени людям становится все труднее восстанавливаться после тренировки, травмы или болезни.

В целом, ни для кого не секрет, что регулярные тренировки могут замедлить этот дегенеративный процесс, но новое исследование, проведенное на мышиной модели и опубликованное в журнале Nature Metabolism, говорит о том, что аэробные упражнения могут фактически обратить эффект старения на мышечные стволовые клетки, вовлеченные в процесс регенерации тканей.

Если попытаться перенести полученные результаты на людей, то это означает, что бег, плавание, езда на велосипеде и другие аэробные виды тренировок могут помочь пожилым людям восстанавливаться и выздоравливать (в случае заболеваний) так же быстро и эффективно, как и молодым людям.

Исследование предполагает, что аэробные тренировки могут привести к тому, что старые клетки будут вести себя, как более молодые клетки. Чтобы проверить свою изначальную гипотезу, ученые взяли молодых и старых мышей и дали им доступ к колесу, где мыши бегали на протяжении всего периода наблюдения (три недели). Затем, проведя ряд тестов, авторы проанализировали, как реагируют мышечные стволовые клетки и мышечная ткань на аэробную нагрузку.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

ПРОТИВ СТАРЕНИЯ: чтобы старые клетки начали вести себя, как новые