Простые, но эффективные способы очистить организм от шлаков и токсинов

Весна — это время, когда не только пробуждается природа, но и наш организм, который после зимы требует определенных дополнительных перезагрузок. Ведь в зимний период ты наверняка переедала и даже загрязняла свой организм различными токсинами. И поэтому твой желудочно-кишечный тракт желает отдохнуть от тяжелой пищи.

Весенний период — это время, когда нужно сделать генеральную уборку всего организма. Техника очищения организма поможет тебе стать более стройной, спокойной и здоровой.

Как очистить организм весной: лучшие способы

Специально для тебя мы подобрали самые простые, но эффективные очищения организма весной, которые приведут к красоте и здоровья всего организма.

Очищай организм с помощью семенов льна

Семена льна чрезвычайно полезны для всего организма, а особенно для кишечника, кожи и печени. С помощью него выводятся все токсины, нормализуют пищеварение, улучшается внешний вид и здоровье.

Рекомендуем натощак утром скушать 1 столовую ложку льняного семени. Семена необходимо тщательно разжевать в течение пару минут, а затем запить стаканом теплой воды. Только через пол часа после этой процедуры можно есть обычный завтрак, а лучше чтобы это была обычная овсяная каша.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Простые, но эффективные способы очистить организм от шлаков и токсинов